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Wrap de Peru

Rende 4 Porções - Prepare em 20 min

Wrap de Peru
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Wrap de Peru

Receita de Wrap de Peru

Prepare em

20 min

Ingredientes

9

Rende

4 Porções

Se você está procurando um lanche prático e rápido, experimente esta receita de wrap de peru. É um lanche muito nutritivo e gostoso, que você pode comer a qualquer hora ou até mesmo antes ou depois do treino. Prepare hoje mesmo e bom apetite!

Veja como preparar esta receita!

Wrap de Peru Ingredientes

  • 4 Tortilhas ou pão sírio
  • 200g de Peito de peru defumado fatiado
  • Meia xícara (chá) de maionese (ou requeijão cremoso)
  • 4 Folhas de alface americana
  • 50g de Queijo minas picado
  • 1 Tomate pequeno picado, sem sementes
  • 1 Colher (sopa) de cebolinha picada
  • 1 Colher (sopa) de molho rosé
  • Orégano a gosto

Wrap de Peru Etapas de Preparo

  • 1

    O preparo é bem simples, primeiro corte as alfaces com as mãos.

  • 2

    Misture em uma tigela o tomate picado, a cebolinha picada, o orégano e o molho rose.

  • 3

    Agora abra cada tortilha, passe a maionese (ou requeijão cremoso) em um dos lados, e coloque as alfaces.

  • 4

    Depois coloque as fatias de peito de peru e do queijo minas, e por cima finalize com a mistura de tomate, cebolinha e molho rose.

  • 5

    Enrole cada tortilha no sentido mais comprido, corte ao meio e sirva em seguida.

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